SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn apokalipsa mozesz jasniej ? tzn ze lepiej dokupic kreatyny zamiast nitro ? bo ogolnie cykl trwa ok 40 dni prawda ? mi starczy kretki na 3 tyg a reszte cyklu zastapilbym nitro ... zle? ciekaw jestem efektu, podobno po tym preparaciku pompe sie ma straszliwa :D do tego mass xl i moze kawalek mnie przybedzie

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 lat 2.WAGA:88 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:65 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1:200mety russian 2 15 omy +meta rossian + clomid 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiecy 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-06-18 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do diety to robię co mogę Ale nie zawsze mogę spożyć posiłek w odpowiednich odstępach. Jestem po trzecim cyklu kreatyny i niestety pomimo dokładnego stosowania i przestrzegania rygorów małe efekty. Reszta trreninngu wygląda następująco: Klatka jak opisałem do tego bic prosta sztanga 5 serii po 12 pow 4 serie hankle po7 pow barki wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2003-04-19 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hahaha a jeszcze znam jednego goscia z chojen o przezwisku kmieciu nap*****lal ome 10 strzalow tescia 5 strzalow chyba co 5 dni no i***** wczesniej wciagal biale i po tym cyklu tak*****owym na maxa nawet sie nie odblokowal znowu zaczac cpac a najlepsze jest to ze cos mu sie w bani po******lilo i ciagle chodzi i sie chwaili ze ma zestaw w [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16227 Data: 2006-07-18 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowym. Mierzono max. / rekord na 1 powt (1 RM / CM ;) w wyciskaniu sztangi leżąc i 10 sekundowy sprint na rowerku – na początku, w trzecim i szóstym tygodniu cyklu. Sprawdzono także masę ciała i stosunek T/E. W trzecim tygodniu odnotowano znaczący wzrost siły w WL oraz wydolności na rowerku. Masa ciała zwiększyła się. Dobra, każdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2011-04-03 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po wysiłku fizycznym, to wynik może być niższy niż zazwyczaj. Po posiłku, po przebudzeniu pomiar może być zawyżony. Charakterystyka tkanki tłuszczowej często zmienia się w cyklu menstruacyjnym, w wyniku choroby oraz po nadmiernym spożyciu alkoholu. Generalnie, najmniejsze zmiany ciężaru ciała i stopnia uwodnienia organizmu są w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2003-07-23 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale kreatyny nie pójdzie więcej nic na standardowym cyklu:) przy fazie nasycenia bierzemy przez pierwsze 5 dni po 20g kreatyny w dawkach dzielonych a później wystarczy 5g kreatyny do podtrzymania cykl trwa 6tyg wiec nawet mniej niz 500g bd potrzebne;) do tego to jest tak ze nie każdy z rożnych powodów ma czas na zrobienie normalnego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2014-03-26 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja matula ostatni znalazla u mnie metke i wino ale w zkonfiuskowala i powiedziala ze nie odda ale namowilem ja zeby oddala :D wcisnolem ze sprzedaje ale chyba nie lyknela zabaradzo a co do bycia na cyklu to tak jak radzili napozyczac puszelk po suplach i git ja nawrzucalem do puszek maki ze niby pelne zeby nie bylo

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver to są dwa różne zdania, przyjrzyj się. Receptory po kuracji są wysycone w zależności od cyklu. A to "hamowanie" daje czas na przywrócenie naturalnego testosteronu.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2010-01-11 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmm...dziwne?

    Post
    Doping

    moze byc wiele pryczyn zmiana diety, pogorszenie regeneracji, zwiekszony wysiłek, pozattym to nie tak że cos bierzesz i co 1 tydzień przybierasz 1,5kg na cyklu, czasem zwłaszcza po kilku tygodniach cyklu nastepuje zwolnienie lub zatrzymanie przyrostów cięzko sie spodziewać teraz takich samych przyrostów jk na początku poczekaj jeszcze tydzień dwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-10-29 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatnio olalem sprawe totalnie i zaczalem robic 3 cwizcenia wg zalecen Billa Starra. Skoro Bill Starr zaleca tylko 3 cwiczeni ana trening cos w tym musi byc. I bylo. Nagle zaczely sie wzrosty. Masa + obwody ruszyly. W galerii zdjec masz na stronie 14 opis ostatniego cyklu. Pozdro Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-08-28 11:42:01

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2008-08-28 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:80 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41-2 KLATA:110-2 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA garnier 737 i kreatyna Olimp 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc pl 20 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-10-20 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] STOSUJE SIE JESLI BIERZESZ POD UWAGE POWYZSZE ZDANIE) JA ROBIE 3 SERIE DLA DUZYCH GRUP DLA MNIEJSZYCH 2 (TAK MI WYSZLO OK PO PARU CYKLACH) Zacheciło mnie to zrobienia owego cyklu jeszcze raz! JESLI SIE ZNUDZISZ TO JASNE POWINIENES COS ZMIENIEC, ALE UKLAD I ZASADY HST SA NAJBARDZIEJ DOSTOSOWANE POD WZGLEDEM PRZYRPSTU MIENSI, I OSZCZEDZNAI ICH NA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2003-07-03 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    1.WIEK: 25 lat 2.WAGA: 99 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: 64 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA duzo jem BIALKO: odpowiednia ilosc WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20 testosteron 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2009-02-17 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po 10 shotach

    Post
    Doping

    [...] egzo test kurczy jadra. nie masz w ogole pojecia o HPTA. Gosc zablokuje sobie wydzielanie wlasnego LH i bedzie gorzej a nie lepiej wydzialanie LH ma juz zablokowane po tym cyklu dla tego ma wziac clomid. A dlaczego HCG jest przydatne to juz napisalem. I skad wam sie koorva bierze we lbach ze wyznacznkiem brania lub nie brania hcg jest kurczenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-07-17 14:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czuje sie jak szmata po tym Etadronie+Bromergonie a jak wstałem w nocy do kibla to myślałem że zejdę świat mi się zawirował z dobre 5sec Jak ty to widzisz powiedzmy na 8tyg redu? podbic cos zmniejszyc itp? A no i jak juz będe miał koniec redu myśle o dodawaniu małej ilości Etadronu do cyklu na mase jak i ile? cykl głównie mix+meta i jakieś PH

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2014-01-28 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-03-11 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 112 UDO: 66 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: NIC WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 CYKLE metanabol 100X10mg + carbo + creatyna 8.TRENING: 3 razy w tyg. sroda, sobota, niedziela 9.CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-03-11 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold enan wino meta ?

    Post
    Doping

    Panowie, czy mozna podczas takiego cyklu, zrobić sobie po 2 miesiącach przerwę 2 tyg (wyjazd do Tunezji:) i po powrocie dalej go kontynuować, czy nie ma to sensu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-05-11 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)